「金比羅山に行ってみたいけど、どれくらい時間がかかるんだろう？」
そんな疑問を持って調べている方も多いのではないでしょうか。
実は「金比羅山」は全国各地に存在していて、場所によって所要時間が大きく異なるんですね。
香川県の有名な「こんぴらさん」の石段参拝なのか、それとも長崎や東京、埼玉にある登山コースなのかで、必要な時間も準備も変わってきます。
この記事では、全国の主要な金比羅山4スポットの所要時間を詳しく解説していきます。
読み終わる頃には、あなたが行きたい金比羅山の所要時間がしっかりわかって、安心して計画を立てられるようになりますよ。
金比羅山の所要時間は場所によって30分〜5時間と幅がある
結論からお伝えすると、金比羅山の所要時間は場所によって30分から5時間以上と大きな幅があります。
代表的な4つの金比羅山の所要時間を簡単にまとめると、このようになるんですね。
- 香川県・金刀比羅宮（こんぴらさん）：往復1時間半〜3時間
- 長崎市・金比羅山：往復1時間半〜2時間半
- 東京都あきる野市・金比羅山：周回2〜3時間
- 埼玉県名栗・金比羅山：周回4時間半〜6時間
同じ「金比羅山」という名前でも、香川の石段参拝と埼玉の本格的なハイキングでは、必要な時間が2〜3倍も違ってくるんです。
これから詳しくご紹介していきますので、ご自身が行きたい場所の情報をチェックしてみてくださいね。
なぜ金比羅山によって所要時間が違うのか
金比羅山の所要時間に差が出る理由は、それぞれの山の特徴や目的が異なるからなんです。
ここでは、各地の金比羅山がどんな場所なのか、そして所要時間に影響する要素について解説していきますね。
「金比羅山」は全国に複数存在する
そもそも「金比羅山」という名前の山は、日本全国にたくさんあるんです。
これは、航海の安全を守る神様として知られる「金毘羅大権現」を祀る神社が各地に建てられ、その神社がある山を「金比羅山」と呼ぶようになったことが由来とされています。
特に検索されることが多いのは、以下の4つの金比羅山ですね。
- 香川県琴平町：金刀比羅宮（こんぴらさん）…石段で有名な観光スポット
- 長崎県長崎市：金比羅山…市街地から登れる気軽な低山
- 東京都あきる野市：金比羅山…武蔵五日市駅からアクセスできるハイキングコース
- 埼玉県飯能市・名栗：金比羅山…名栗湖近くの本格的なハイキング向け
このように、観光目的の参拝なのか、登山・ハイキング目的なのかで、そもそもの性質が違うんですね。
所要時間を左右する3つのポイント
金比羅山の所要時間は、主に次の3つの要素によって変わってきます。
1. 標高差と距離
当然ながら、標高が高く歩く距離が長いほど、所要時間は長くなります。
例えば、香川のこんぴらさんは石段を登るだけですが、埼玉の名栗の金比羅山は標高660mまで登り、周回コースで歩くため時間がかかるんですね。
2. ルートの選び方
同じ山でも、どのルートを選ぶかで所要時間が変わります。
香川のこんぴらさんでは、シャトルバスを利用すると徒歩のみの場合に比べて約30分〜1時間短縮できるとされています。
3. 体力や同行者の状況
一緒に行く方の年齢や体力によっても、所要時間は大きく変わりますよね。
お子さんやご年配の方と一緒の場合は、標準的なコースタイムに30分〜1時間ほど余裕を見ておくのがおすすめです。
「標準コースタイム」と「実際の所要時間」は違う
登山ガイドブックやウェブサイトに載っている「標準コースタイム」には、休憩時間がほとんど含まれていないことが多いんです。
実際に山行記録サイト（YAMARECOやYAMAPなど）の個人の記録を見ると、標準タイムの1.2〜1.3倍の時間がかかっているケースが多いようですね。
写真を撮ったり、景色を楽しんだり、お昼休憩を取ったりすることを考えると、標準コースタイムに20〜30%上乗せした時間を見込んでおくと安心ですよ。
【香川県】金刀比羅宮（こんぴらさん）の所要時間
まずは最も有名な香川県琴平町の「金刀比羅宮」、通称「こんぴらさん」の所要時間から見ていきましょう。
石段の段数で有名なこのスポット、実際どれくらい時間がかかるのか気になりますよね。
石段の段数と基本情報
こんぴらさんの石段は、御本宮まで785段、さらに奥社（厳魂神社）まで行くと合計1,368段あるとされています。
この段数を聞くと「大変そう…」と感じるかもしれませんが、実は途中に休憩スポットやお土産屋さんもあるので、のんびり登ることができるんですよ。
徒歩のみで登る場合の所要時間
下から全て徒歩で登る場合の目安時間は、以下のようになっているようです。
- 御本宮まで：往復約1時間半
- 奥社まで：往復約3時間
御本宮だけの参拝なら、意外と短時間で回れるんですね。
ただし、これはあくまで健康な大人がスムーズに歩いた場合の目安です。
途中で写真を撮ったり、参道のお店を見たりする時間を含めると、御本宮まで往復で2〜2時間半、奥社まで3時間半〜4時間くらい見ておくと余裕がありますよ。
シャトルバスを使った時短コース
「石段を全部歩くのは大変そう…」という方には、シャトルバスを利用する方法があるんです。
「参拝登山シャトルバス」を使うと、中腹の「大門」付近まで約10分で行けるとされています。
大門から御本宮までは片道約20分なので、バスを使った場合の所要時間はこんな感じですね。
- 御本宮まで：バス往復＋徒歩で約1時間
- 奥社まで：バス往復＋徒歩で約2時間
徒歩のみと比べると30分〜1時間ほど短縮できるので、体力に自信がない方やお子さん連れの方にはおすすめですよ。
体力別・目的別の所要時間の目安
こんぴらさんの所要時間を、体力や目的別にまとめてみました。
【健脚な大人の場合】
- 御本宮まで往復：1時間〜1時間半
- 奥社まで往復：2時間半〜3時間
【のんびり観光を楽しみたい場合】
- 御本宮まで往復：2時間〜2時間半
- 奥社まで往復：3時間半〜4時間
【お子さんやご年配の方と一緒の場合】
- 御本宮まで往復：2時間半〜3時間
- バス利用で御本宮まで往復：1時間半〜2時間
参道には「神椿」というカフェや資宝館などの見どころもありますので、観光も含めて半日コースとして計画するのがいいかもしれませんね。
【長崎県】長崎市・金比羅山の所要時間
続いて、長崎市街地から気軽に登れる金比羅山についてご紹介します。
初心者さんやファミリーに人気のスポットなんですよ。
長崎市・金比羅山の基本情報
長崎市の金比羅山は、山頂標高約366mの低山です。
市街地からアクセスしやすく、「長崎市街の裏山」として親しまれているんですね。
登山情報サイト「やまクエ」によると、総合難易度はLv.26（初級）、平均斜度は約4.6度とされていて、登山初心者の方でも安心して挑戦できるレベルだそうです。
標準的なコースの所要時間
長崎市・金比羅山のモデルコースの所要時間は、以下のようになっているようです。
- 歩行時間：約1時間40分
- 歩行距離：約5km
- 累積標高差：約360m
往復で約1時間半〜2時間あれば、山頂まで行って帰ってこられるんですね。
健脚な大人なら、登り40〜50分、往復で1時間半前後という記録もあるようです。
ファミリー向けの実測時間
お子さんと一緒に登る場合の実際の所要時間も気になりますよね。
実際にファミリーで登った方の記録によると、登山口から山頂まで休憩しながら約1時間かかったそうです。
幼稚園児のお子さんも自力で登れたという情報もあり、本当に初心者向けの優しい山なんですね。
ファミリーで行く場合は、登り約1時間、往復で2時間〜2時間半くらいを目安にしておくと安心ですよ。
長崎市・金比羅山のおすすめポイント
長崎市の金比羅山は、こんな方に特におすすめです。
- 登山初心者で、まずは気軽に始めてみたい方
- お子さんと一緒に初めての登山を楽しみたい方
- 長崎観光のついでに短時間でハイキングしたい方
- 市街地近くで半日以内に楽しめる山を探している方
午前中だけでサクッと登って、午後は長崎市内の観光を楽しむ…なんてプランも立てられますね。
【東京都】あきる野市・金比羅山の所要時間
東京都心からアクセスしやすい、あきる野市の金比羅山についてもご紹介しますね。
JR武蔵五日市駅から気軽に行けるので、都内在住の方に人気のハイキングスポットなんです。
あきる野市・金比羅山の基本情報
あきる野市の金比羅山は、標高468mの山です。
武蔵五日市駅から歩いてアクセスでき、電車だけで行けるのが嬉しいポイントですよね。
都心から1時間ちょっとで登山口に到着できるので、「午前中だけの半日ハイク」にもぴったりなんです。
周回コースの所要時間
金比羅山だけを周回するコースの場合、標準コースタイムは約2時間前後とされています。
休憩を含めると、2〜3時間くらい見ておくといいでしょう。
実際の個人記録では、独自ルートで「コースタイム2時間15分、歩行距離約9.07km」という記録もあるようですね。
縦走コースの所要時間
金比羅山から他の山へ縦走するコースも人気があります。
代表的な縦走ルートの所要時間は、以下のようになっているとされています。
- 金比羅山 → タルクボ峰 → 日の出山 縦走：約5時間半
- 日の出山 → つるつる温泉までを含めた場合：5〜6時間
縦走を楽しんだ後に温泉で疲れを癒す…なんて贅沢なプランも可能なんですね。
目的別の所要時間まとめ
あきる野市・金比羅山の所要時間を、目的別にまとめてみました。
- 金比羅山だけ周回：2〜3時間（休憩込み）
- 金比羅山＋タルクボ峰：3〜4時間
- 日の出山まで縦走：5〜6時間
- つるつる温泉まで含めたロングコース：1日コース
初めて行く方は、まず金比羅山だけの周回から始めてみるのがおすすめですよ。
慣れてきたら、縦走コースにもチャレンジしてみてくださいね。
【埼玉県】名栗・金比羅山の所要時間
最後に、埼玉県飯能市の名栗エリアにある金比羅山をご紹介します。
今回ご紹介する4つの中では、最も本格的なハイキングコースになりますね。
名栗・金比羅山の基本情報
名栗の金比羅山は、標高約660mとされています。
名栗湖の近くにあり、温泉施設「さわらびの湯」を起点にした周回コースが人気なんですよ。
ただし、難路表示のある区間も含まれるため、登山初心者よりは初級〜中級者向けのコースと言えそうです。
周回コースの所要時間
紹介されている周回コースは、以下のようなルートになっています。
さわらびの湯 → 龍泉寺 → 金比羅尾根 → 金比羅山山頂 → 中登坂 → 大ヨケの滝入口 → 名栗湖畔 → さわらびの湯
このコースの所要時間は、休憩を含めて約4時間30分とされています。
最後に名栗湖畔を40〜50分ほど車道歩きする区間があるのも特徴ですね。
実際に必要な時間の目安
昼食休憩やゆっくり写真を撮る時間を含めると、5〜6時間くらい見ておくのが安心でしょう。
さらに、下山後に「さわらびの湯」で入浴する時間も含めると、ほぼ1日コースになりますね。
温泉まで楽しむなら、午前中の早い時間に出発するのがおすすめです。
名栗・金比羅山の魅力
所要時間は長めですが、その分魅力もたくさんあるんですよ。
- 尾根歩きの気持ちよさを味わえる
- 大ヨケの滝など見どころがある
- 名栗湖の景色を楽しめる
- 下山後に温泉で疲れを癒せる
「半日で物足りない」「もっと本格的に歩きたい」という方には、ぴったりのコースかもしれませんね。
体力別・目的別おすすめの金比羅山
ここまで4つの金比羅山をご紹介してきましたが、「結局どこに行けばいいの？」と迷っている方もいるかもしれませんね。
体力や目的別に、おすすめの金比羅山をまとめてみました。
体力に自信がない方・初めての方向け
体力に自信がない方や、登山・ハイキング初心者の方には、長崎市の金比羅山がおすすめです。
- 所要時間：往復1時間半〜2時間
- 難易度：初級
- 特徴：市街地から近く、幼稚園児でも登れるレベル
また、香川のこんぴらさんもバスを利用すれば約1時間で御本宮まで参拝できるので、体力に不安がある方でも楽しめますよ。
半日で楽しみたい方向け
「午前中だけ」「お昼までには戻りたい」という方には、東京・あきる野市の金比羅山がぴったりです。
- 所要時間：周回2〜3時間
- アクセス：都心から電車で約1時間
- 特徴：駅から歩いて行ける、コンパクトなコース
朝早めに出発すれば、お昼には下山して、午後は別の予定を入れることもできますね。
観光も一緒に楽しみたい方向け
登山だけでなく観光も楽しみたい方には、香川県のこんぴらさんがおすすめです。
- 所要時間：御本宮まで往復2〜3時間（観光含む）
- 見どころ：参道のお土産屋さん、カフェ、資宝館など
- 特徴：歴史ある神社の雰囲気を楽しめる
うどんを食べたり、お土産を買ったり、観光を満喫しながら石段チャレンジを楽しめますよ。
本格的に歩きたい方向け
「しっかり歩きたい」「運動として楽しみたい」という方には、埼玉・名栗の金比羅山がおすすめです。
- 所要時間：周回4時間半〜6時間
- 標高：約660m
- 特徴：尾根歩き、温泉付きでほぼ1日楽しめる
下山後の温泉も含めて、充実した1日を過ごせること間違いなしですね。
金比羅山に行く前に確認しておきたいこと
どの金比羅山に行くか決まったら、出発前に確認しておきたいポイントもご紹介しますね。
天気と気温のチェック
山の天気は変わりやすいので、当日の天気予報は必ずチェックしておきましょう。
特に、長崎・東京・埼玉の金比羅山は登山道を歩くので、雨の日は足元が滑りやすくなります。
また、季節によっては山頂付近の気温が下界より5〜10度低いこともあるので、上着を1枚持っていくと安心ですよ。
持ち物の準備
所要時間に応じて、持ち物も変わってきます。
【短時間コース（2時間以内）の場合】
- 飲み物（500ml程度）
- タオル
- 歩きやすい靴
【半日以上のコース（3時間以上）の場合】
- 飲み物（1L程度）
- 軽食やおやつ
- お弁当（必要に応じて）
- タオル
- 登山靴またはトレッキングシューズ
- 雨具
- 日焼け止め
特に埼玉・名栗の金比羅山のような長時間コースでは、しっかりとした装備で出かけてくださいね。
時間に余裕を持った計画を
何度もお伝えしていますが、ガイドブックの「標準コースタイム」には休憩時間が含まれていないことが多いです。
実際に歩くときは、標準タイムの1.2〜1.3倍の時間を見込んでおくと安心ですよ。
特に初めて行く場所では、道に迷ったり、予想以上に疲れたりすることもありますからね。
時間に余裕があれば、焦らずに景色を楽しんだり、写真を撮ったりする余裕も生まれます。
せっかくの金比羅山、のんびり楽しんでいただきたいなと思います。
まとめ：金比羅山の所要時間は場所と目的で選ぼう
この記事では、全国4つの主要な金比羅山の所要時間についてご紹介してきました。
最後に、それぞれの所要時間をもう一度まとめておきますね。
- 香川県・金刀比羅宮（こんぴらさん）：往復1時間半〜3時間（バス利用で1〜2時間に短縮可能）
- 長崎市・金比羅山：往復1時間半〜2時間半（初心者・ファミリー向け）
- 東京都あきる野市・金比羅山：周回2〜3時間（縦走すると5〜6時間）
- 埼玉県名栗・金比羅山：周回4時間半〜6時間（温泉込みでほぼ1日）
どの金比羅山も、それぞれに魅力があります。
ご自身の体力や目的、使える時間に合わせて選んでみてくださいね。
また、標準コースタイムには休憩時間が含まれていないことが多いので、実際に出かけるときは余裕を持った計画を立てることをおすすめします。
「今度の週末、金比羅山に行ってみようかな」と思った方は、ぜひこの記事を参考に計画を立ててみてください。
きっと素敵な体験が待っていますよ。
石段チャレンジで達成感を味わうもよし、のんびりハイキングで自然を満喫するもよし。
あなたにぴったりの金比羅山が見つかりますように。
この記事が、金比羅山への第一歩を踏み出すきっかけになれば嬉しいです。
